BOKSS

 Šis stils noder katrai vecuma kategorijai, tiek attīstīta laika un distances izjūtas, redzes leņķis un uzmanība. Nodarboties ar boksu var jebkurā vecumā arī sievietes, programmai ir aerobais režīms, kas nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu, uzlabo lokanību un visu skeleta-muskuļu sistēmu, kā arī palīdz iegūt elegantu figūru.

0
BEIKER FITNESS - Tikai kopā varam vairāk!

 .